牛皮癣是我们生活中极为常见的皮肤病，它的症状是在皮肤上出现大大小小的丘疹，红斑等症状，上面会有一层银白色的皮屑，边界很清楚。这种病对我们的危害是极其的大的，不仅仅影响我们的心理，而且身体上也有着巨大的威胁，还可能引发出其他的疾病，所以我们生活中一定要做好预防的措施，保护我们的健康。

牛皮癣的症状是很明显的，牛皮癣的最初症状表现主要就是在皮肤出现大大小小的红色斑疹，上面会有一层银白色的皮屑，如果轻轻的刮皮屑就会掉落，去掉鳞屑后能够看到有淡红色的薄膜，再轻轻的刮几下会出现小血点，上面的边界都很清楚，经常出现在头皮，手肘等部位。如果没有及时的控制病情，那么就可能向全身扩散而去。

牛皮癣病人要注意饮食禁忌，病人不能吃那些辛辣刺激的食物，不要吃辣鸡和生等发物会姜，也不要吃洋葱和香菜，也不要吃麻辣烫和火锅还有烧烤类的食物，羊肉，狗肉和鱼虾等发物会引起身体上火，而且还会出现皮肤过敏的症状，所以一定要注意这些饮食禁忌。

牛皮癣是可以预防的，首先我们就要在生活中养成良好的生活习惯，少抽烟喝酒，少吃辛辣食品还有海鲜类食品。 多吃含维生素，多多锻炼身体，增强自身的免疫力。心理上我们要消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是防病治病一个很重要的因素。这样我们就能有效的预防牛皮癣的病发率。

如果生活中我们出现了这种症状，那么就应该及时的检查治疗，要听从医生的安排，坚持治疗。牛皮癣对于我们的生活来说是一个很大的威胁，具有极大的危害，严重的影响了我们生活。所以我们要积极的去预防这疾病，来保护我们的健康，过上快乐的生活。